PLUS
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MINUS
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| Basis sind individuelle Ernährungspläne, die alltagstauglich sind. |
Das Leben nach Plan ist für einige Menschen eine große Umstellung. |
| Wöchentliche Termine in Einzelberatung unterstützen in guten wie in schlechten Zeiten. |
Bereitschaft Veränderung einzugehen muss vorhanden sein. |
| Betreuung durch zwei Experten mit Fokus Ernährung sowie Struktur- und Verhaltenstraining. |
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| Regelmäßige BIA-Messungen motivieren und kontrollieren, dass wirklich Körperfett abgebaut wird. |
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| Trainieren von Verhaltensweisen in Situationen wie Weihnachten, Restraurant, Urlaub, etc. |
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| Langfristigkeit ist das Um und Auf. |
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